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HIMBEEREN-protein
smoothie
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Eis und Mandelmilch in einem Mixer geben und mixen
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Zuerst die Himbeeren und dann das Proteinpulver dazugeben
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Mit einem leistungsstarken Mixer mixen, bis dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat
Makes 1 portion
30g Whey protein
125g Himbeeren
1o0g Erdbeeren
150 ml Mandelmilch
Eis
Nährwertangaben
(pro Portion)
Kalorien 249
Kohlenhydrate 31g
Eiweiss 28g
Fette 3g
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