HIMBEEREN-protein

smoothie

  • Eis und Mandelmilch in einem Mixer geben und mixen

  • Zuerst die Himbeeren und dann das Proteinpulver dazugeben

  • Mit einem leistungsstarken Mixer mixen, bis dein Smoothie eine einheitliche, cremige Konsistenz hat

Makes 1 portion

30g Whey protein

125g Himbeeren

1o0g Erdbeeren

150 ml Mandelmilch

Eis

Nährwertangaben

(pro Portion)

Kalorien                249

Kohlenhydrate     31g

Eiweiss                 28g

Fette                       3g